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by tiera921 カテゴリ
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昨日の夜あたりから、肩が痛いです。
特に右肩。 年齢を重ねるにつれて、肩こりがひどくなっているなぁ、という感じ。 一晩寝ても治らないので、かなり体が疲れているのかなぁ、と思っています。 それとも、四十肩とか五十肩でしょうか？ まだ、年齢的に早すぎる気もしますが・・・。 ちなみに、今日は寒いですね。 天気予報を見ていたら、明日の朝に霜注意報が出ていました。 もう5月なのに・・・。 天候がこんなにおかしいから、私の体もちょっとおかしくなってきたのでしょうか・・・。 年齢のせいにはしたくないので、天候のせいにしておきます。。
何だか今日は忙しくて、色々とありました。
考えることもたくさんあります。 色々と考えて、頭が一杯になってきてしまったので、ブログを書いています。 まぁ、生きていると色々な悩みが出てきますね。 みんな色々と悩みながら生きているのだと思いますが、解決するには動くしかありません。 良い方向に動くように、明日も色々と考えてみたいと思います。 とりあえず、今日はもう寝ておきます～。
最近は、雪や雨の日が多いですね。
少し前までは、全然雨が降らなかったのに。 天候というのは、晴れが続くと晴ればかり、雨が続くと雨ばかりと、両極端のような気がします。 子供の頃は、そんなことはなかったと思うのですが・・・。 やっぱり異常気象なのかもしれません。 ちなみに最近は、テレビでオセロの中島知子さんのマインドコントロールの話題が多いですね。 今もやっています。 なぜ自称・霊能者に騙されてしまったのでしょうか？ なんだかちょっと怖い感じもしますね。
今年の冬は、本当に寒いですね。
雪は降ってはいませんが、本当に寒くてこごえそうです。 去年も寒かったと思うけど、これほど寒くはなかったと思います。 暖冬に慣れ過ぎていたので、寒い冬というのは、本当に嫌ですね。 あまり外に出たくありません。 毎日のランニングだけは、欠かさずにやっていますが、体が温まるまではツライですね・・・。
最近は、寒くて風が強い日が多いですね。
冬だから、寒いのが当たり前なので、「暖冬」という言葉を聞かなくなっただけ、マシかと思います。 でも、本当に寒い！ 毎日、ジョギングをしているのですが、出発のために外へ出るときに勇気がいります（汗）。 まぁ、走っているうちに体が温まってくるし、楽しいので、それはそれでいいのですが・・・。 ちなみに、年末年始はまた実家へ戻ります。 静かなお正月を過ごしたいですね。
先週、地元の商店街へ久しぶりに行ってきました。
子供の頃はたくさんの人がいて、お店もたくさんあって、賑やかだったけれど、今はもうシャッター街です。 歩いている人は数えるほどしかいません。 開いているお店も3軒～5軒に1軒くらいです。 何だか寂しいですね。 でも、子供の頃に一度行ったことのある洋食屋さんは、まだ営業していました。 常連さんも多いので、このお店の中だけは人がたくさんいたし、賑やかでした。 それに、ランチメニューのボリュームはたっぷり。 カツカレーを注文したら、サラダとお味噌汁と温泉卵が付いてきました。 久しぶりにお昼ご飯でもう食べられない、というほど、お腹いっぱいになってしまいました。 また時間があったら、行きたいと思います。
最近は、体力の衰えを感じています（笑）。
毎日運動をするように心がけていて、ウォーキングやジョギングをしたり、自転車に乗ったりしています。 でも、歳のせいなのか、なかなか体力がついたという実感がありません。 どうしてしまったのでしょう？？ 色々と考えた結果、やっぱり食生活と規則正しい生活が大切なのかなぁ、と思いました。 仕事が忙しいと、どうしても不規則になってしまいます。 でも、どうしようもありません・・・。 なので、どうにか努力をしないといけませんね。 とりあえず、知り合いと話をしていたら、青汁がいいよ、という話をされたので、試してみたいと思いました。 テレビを見ていても、好きな芸能人が毎朝青汁を飲んでいるという話を聞きました。 きっと、飲んでいる人はたくさんいるんでしょうね。 雑誌の広告を見ていたら、サンスターの青汁というのもありました。 なかなか良さそうですね。
台風がやってきて、やっと涼しくなってきました。
災害は怖いですが、過ごしやすいのでいいですね。 個人的にはもう、暑いのは嫌です。 じっとしていても、汗をかいて、体力が奪われてしまいますよね・・・。 ちなみに、秋はやっぱり温泉に行きたいですね。 昨日、テレビ東京「ガイアの夜明け」を見ていたら、城崎温泉が映っていたので、行ってみたくなりました。 色々と計画を立てておこうと思います。
先週までずっと涼しい日が続いていましたが、昨日辺りからまた暑くなってきました。
気温の差が激しいと、頭痛になってしまう人が増えるらしいです。 昨日ニュースでやっていました。 私も、先週あたりから、ずっと頭痛が続いています。 夏の疲れが溜まったのもあるだろうけど、気温の差も関係しているのかなぁ、と思いました。 動物や農作物も影響されてしまうのだから、人間の体だって、色々な影響を受けているはずですよね。 倒れてしまわないように、気をつけながら頑張りたいと思います。
毎日暑いですね。
ここ最近は、台風の影響（？）で涼しい日が続きましたが、今日からはまた暑いです。 でも、暑くて大量の汗をかいたせいか、お腹周りがかなり痩せました。 鏡で見ると、本当に痩せたなぁ、という感じです。 今までが太りすぎていたから、普通の人と比べたら、まだまだ出ていますが・・・。 8月に入ったら、もっと痩せるかなぁ、と期待しております。 お楽しみに。。
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